헬스 처음해보려고 하는데 도와주세요
남자구요. 몸만들기보단 일단 재수하면서 찐 살을 좀 빼려고 동네 헬스를 신청했어요
근데 이쪽으로 전혀 무지해서 좀 도와주세요ㅜㅜ
1. 한달 7만원 세달 16만원이래서 세달 끊으려는데 ㄱㅊ나요?
2. pt인가 그거 없이 하려는데 ㄱㅊ나요?
3. 친구가 살빼려면 일단 런닝머신만 계속 뛰라는데 맞는 말인가요??;;
이외에도 아무거나 조언 좀 해주세요
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강대 본관 스투 0
본관은 강남에 있는거 같고 스투는 대치에 있는거 같은데..범준T나 이훈식T 있으신...
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서강대가 말이죠.... 34
서강대가 자꾸 소강대라고 들립니다!! 이왕 서강대를 서강대라고 부르지 않을 바에야...
세달16만이면 평타고 굳이 pt안해도 됩니다
초반엔 무조건 런닝머신이 좋죠
그리고 빼고싶은 영역?에따라 다른거 추가해주시면 됩니다
크.. 감사합니다!
솔직히 그냥 살빼실꺼면 운동장 달리고 줄넘기하는게 최고에요
너무 추워서요..