[칼럼] 불안해서 공부가 손에 안 잡혀요
퀴즈입니다.
여러분이 주사위를 던져 6이 나오면 이기는 내기에 참여했다고 해볼게요. 여러분은 세 개의 주사위 중 하나의 주사위를 골라 던질 수 있습니다.
어떤 주사위를 고르실 건가요?
① 0개의 면에 6이 적혀 있는 주사위
② 1개의 면에 6이 적혀 있는 주사위
③ 5개의 면에 6이 적혀 있는 주사위
등급컷 내려가는 소리
요즘 불안함과 무기력에 빠져 있는 학생들이 많습니다.
여러 가지 원인들이 있겠지만 이 모든 원인들은 가장 근원적인 한 가지 생각에서 비롯됩니다. 근원적인 만큼 수능에 진지하게 임하는 학생들이라면 한 번쯤은 꼭 해보았을 생각일 겁니다.
내가 남은 기간 열심히 한다고
수능에서 원하는 목표를 이룰 수 있을까?
신이라면 가능할지 모르겠습니다만, 그 어떤 인간도 여러분이 사로잡혀 있는 그 근원적인 생각에 직접적인 답을 줄 수 없습니다. 답은 모릅니다. 하지만 언제나 길은 있습니다.
혹시 고민했나요?
시작하며 아주 뻔한 퀴즈를 던졌습니다.
넌센스 퀴즈로 오해한 학생들을 제외하면 아마 모든 학생들이 세 번째 주사위를 골랐을 거예요. 그런데 만약 여러분이 세 번째 주사위를 골라 던졌는데 6이 나오지 않았다면, 여러분은 세 번째 주사위를 골랐다는 사실을 후회하실 건가요?
아.. 6이 안 나올 줄 알았다면
그냥 첫 번째 주사위를 고를걸..
이렇게 생각하는 학생은 없을 겁니다. 결과가 어찌 되었든 나는 최선의 결과를 내기 위한 선택을 한 것이니까요. 그런데 지금 불안함에 떨고 있는 여러분의 모습은 어떤가요?
마치, 6이 안 나올 가능성을 고려하면서 첫 번째 주사위 또는 두 번째 주사위를 골라야 하는 건 아닌가 고민하고 있는 사람과 같습니다. 퀴즈를 풀었던 여러분의 모습과는 전혀 다른 사람의 모습이죠.
혹시 고민하고 있진 않나요?
① 80일 동안 치열하게 살지 않은 나
② 80일 동안 그저 그렇게 산 나
③ 80일 동안 치열하게 산 나
셋 중 어떤 과정을 거친 나가 목표에 근접할 수 있을까요? 분명 (①, ②의 나보다) ③의 나가 나의 목표에 더 근접할 확률이 높다는 사실은 믿어질 겁니다.
그렇기에 결론은 이미 정해져 있습니다.
그 누구도 답할 수 없는 결과에 집중해서 시간/감정을 낭비하기보다, 믿을 수 있고 쌓을 수 있는 과정을 치열하게 보내는 것이 우리가 해야 할 일입니다. 결과에 대한 가능성에 집중해 불안해 하기보다, 내가 쌓을 수 있는 과정을 치열하게 보낼 수 있는 능력. 이 능력을 저는 멘탈이라고 부릅니다. 그 멘탈을 단련하는 데 도움을 주고자 매주 집필한 칼럼을 업로드하고 있죠.
제 계정을 팔로우 해두시면 칼럼을 놓치지 않을 수 있습니다
+ 여러분의 좋아요와 댓글은 칼럼 연재에 큰 힘이 됩니다
불안함 속에서 내딛는 그 걸음걸음이 바로 여러분의 경쟁력이 될 것입니다.
남은 한 주도 함께 나아갑시다.
응원할게요 :)
0 XDK (+1,000)
-
1,000
-
고전시가는 빠싹하게 보고 갈려는데 지금까지 ebs 거의 안함 현대시 필수까진...
-
하...
-
춥다추워 2
며칠 뒤면 따뜻한 이불 속에서 귤 까먹으면서 놀고 있겠지ㅇ?
-
;;
-
연기되면 나 ㅈ되는데 300만원 날리는건데..
-
나 개쩌는듯 13
흐흐 역시 나야
-
이제는 너무 늦었소
-
여러 가지 개인적인 이유로 의대 자퇴 후 2026년 수시로 약대에 지원하고자...
-
수능날 4
수능보는데 북한이 도발하면 우예되나요?
-
3점 안정적 다맞는 게 목푠데 개념이나 원리이해도가 낮은 거 같음..
-
흠....예비혀녀기들한테 머 추천하심?
-
중학교~고1까지 전교 1n등 하다가 고2부터 갑자기 공부를 놔버렸다. 다행히 생기부...
-
미적분 초비상 0
미적 ㅈ된 거 같은데 한완수 미적 상 이거 3일컷 가능하나요? 미적 너무 하기...
-
응원해주실분 1
-
하 몇 달 동안 약 안먹었는데 먹으라고 협박하나 걍 30분 누워있을동안 안가라앉으면...
-
3일만에 책 폈네요… 이렇게 되면 기존 계획서는 다 못 지킬듯하고 지구 밀린거...
-
작수때도 국어 ebs 안보고 들가서 높2(95) 띄웠는데 3
올해도 그냥 ebs유기할까 어차피 지금까지 안한거면 걍 유기긴한데 그래도 중요도...
-
웃으면 안되는 주제인데...좀 웃김
-
안자는사람있나? 4
맞짱까실?
-
약간 늦은 깨달음? 이런 주제였고 언젠가는 저 늦깎이 나무도 잎새를 틔울수...
-
걔 생각 안한 날이 없는데 과연 오긴할까요 이젠 생각 그만났으면 좋겠어요진짜..
-
이거 언제다풀지;;
-
규칙 빡세고 관리잘하는 캠스터디 들어가면 공부습관 개조가 다되네요 ㅋㅋㅋㅋ 집에서...
-
이감이나 상상 고난도회차에서 볼것같은 보자마자 풀기싫은 그런 경제나 사회지문내면...
-
Oz실모 시즌4 0
1회 38 2회 42 3회 45 4회 38 4회 4페이지 4개 다 못풀고 다틀려버림..
-
의대 갈수 있음? 수학 1,2개 국어1,2개 탐구 1개
-
비상 0
飛上
-
사라지질 않네 갑자기 뭐지..? 머리 깨질 거 같음 이유가 뭘까..
-
뭐야..뭔데... 연계가 이렇게나 많이되는줄 몰랏어난..
-
22학년도 수능 보신 분 계신지 모르겠는데 전 당시 6월 9월 평가원 국어 97점...
-
아으 졸립다 0
다들 주무셔요
-
빠르게 떡상하는 수특수완
-
약간 패턴 된거같은데 오늘 안자고 밤 10시쯤에 잠들어서 아예 바꿀까..
-
언제 출제된 시험일까. . .
-
작수가 딱2등급 맞기는 존나쉬운 쉬험지였음 반박안받음..
-
이때가 딱 독서랑 문학이랑 퀄리티가 미쳤던듯. , .
-
국어모고는... 1
평가원 점수가 딱히 만족스럽지 않았는데 사설 모고는 걍 안정2는 뜨는 정도에요 근데...
-
자러간다 3
6시 기상할 거임
-
재수생들과 싸우기 싫어서 울었어.... 06들끼리만 붙고싶다
-
국어 지진 0
국어 점수가 너무 왔다갔다라 3등급 이내로 고정시키고 싶은데 방법이 없을까요… 난도...
-
2017 기출부터 현재까지! 다 담음
-
디카프 트레일러 남은기간 하루 1개씩 할려는데 시즌 1 시즌 2 파이널 중에 뭘...
-
나 사실 교회다니는데 15
내가 다니는 교회가 좀 큼 교회 안에서 만나서 결혼하는 사람들 개많음 당장 예배...
-
아씨진짜 1
하나하나 이해하고 넘어가기 빡세다
-
탕슉 먹고싶다 0
탕탕수육수육
-
이짬 가지실분 23
휴가 11일+ 전투휴무 2일잇음
-
.
진자루맞말이라고생각해요
남은 기간응 원하겠습니다!!
요즘따라 금방 치지네요ㅠ
우선 댓글에 응원 가득가득 담아 보내요!!
감사합니다! 매번 칼럼보면서 많은 생각들을 하게되는거 같아요
빠나나챠챠샘의 글을 기다렸읍니다
ㅎㅎ 매주 주말마다 찾아옵니다
칙칙폭폭
어제부터 또 한 주 바쁘게 보내고 계시겠네요!
맞아요…
애들 성적이 처참한 걸 보니까 가르칠 게 더 많다는 생각에 싱글벙글합니다 ㅋㅋㅋㅋ
얼코적사고..! 좋습니다ㅋㅋㅋㅋ 저도 남은 기간 올릴 칼럼이 많이 남았다는 생각에 싱글벙글해 보겠습니다
...
응원할게요 :)
지난번 글에 단 제 댓글을 생각해주시고 써주신 거 같네요ㅎㅎ
수능에 장기간 치열하게 사는 게 건강문제 정신문제 등 문제도 많이 생기기도 하지만 그걸 감수하고 수능을 택한 거니 치열하게 살아봐야겠어요!
다만 최선을 다했음에도 성공하지 못했을 때 나의 한계와 모자람, 아둔함을 직시하고 다시 일어나지 못하는 나를 상상하는 것이 두려운 거 같아요ㅠㅠ
네 맞습니다. 마침 쓰고 있던 칼럼이었거든요 :)
혹여 그렇더라도 다시 일어날 거예요. 저도 그랬기도 하구요. 그런 생각이 떠오르는 것 자체를 막을 순 없지만 그 때문에 고통받는 걸 최소화하며 앞으로 나아가 봅시다!
오랜만입니다ㅎㅎㅎㅎ
감사합니다 :) 앞으로도 좋은 칼럼 열심히 집필해 보도록 할게요
전 근거없는 자심감이 막 생기는데 이건 어떡하죠,,몇주전까지 불안해서 정병도질뻔햇다가 요즘에 근자감 생기니까 좀 살만한거 같기도,,,ㅋㅋㅋ ㅜㅜㅠ
근거를 만드시면 되겠네용
우문현답이내 ㄱㅅ합니다
고고고님 통해서 답변 받으신 것 같네요ㅎㅎ
응원하겠습니다!
ㅋㅋㅋ 수능이라면.. 저는 3번 주사위로 가겠습니다!!
불확실성을 견디는 힘을 가지자
불안이 컨트롤 불가할만큼이다 라면 병원 혹은 안정액이라도 추천합니다.
불안해서 공부못하느니 약빨이라도 도움받아서 안정적으로 하는게 나음...ㅇㅇ..
호르몬의 중요성을 잘 알기에 나빛나님의 말씀에 공감합니다! 물론 의존하면 안 되겠지만요
그냥 닥치고 하겠습니다
응원하겠습니다!!