다짐했고, 흐트러지지 않기를 빌면서.. 나에게 쓰는 글.
조금 전, 겟엠프드를 탈퇴신청했다. 탈퇴는 신청후 3일 뒤다. 이번에 없애면 4년 전에 이어서 두번째 탈퇴하는 것이다.
핸드폰은 헬스장 사물함에 넣어두기로 했다. 실제로 넣어둔지 5일째 되었다. 물론 부모님이 핸드폰은 있기는 해야된다고 해서 가지고는 있지만, 나에게는 방해가 되는 물건일 뿐이다. 필요할 때만 꺼내 쓰고 일이 있지 않은 이상, 집에 들이지 않을 것이다. 핸드폰으로 하는 건 딱히 없다. 커뮤니티 사이트, 웹툰보기, 해외축구 뉴스 보기가 99퍼센트이다.
단 1프로의 연락을 위해서 집으로 가지고 오는 것은 나에게 있어서 너무나도 큰 유혹거리이다.
어차피 연락하는 사람도 많이 없고, 자주 안한다.
만날 사람은 나중에도 만날 수 있다.
집에 있던 공기계도 만지작 거리게 되어서 공장초기화하고 두번 다시 쓸 일 없도록 폐기 처분할 것이다.
이제 남은 건 컴퓨터이다.
컴퓨터를 없앤다는 건 꽤나 큰 불편함으로 다가올 것이기 때문에, 옆 방에다 모셔놓겠다.
나는 인터넷 중독자이다.
물리적으로 격리 시킬 필요가 있다고 생각한다.
운동의 경우, 매일 할 필요는 있다.
다만 필요 이상의 운동량은 정신을 나약하게 만든다.
근력운동으로 몸 만드는 거야 할 수 있지만, 공부에 방해가 되고 일상생활에도 지장이 간다.
유산소 운동의 경우는 다르다. 확실히 러닝머신 2.4, 3.2 km를 17분 정도로 달려주면 광기가 사라진다.
물론 근력운동으로 광기를 없애는 방법도 있지만, 말했듯이 피곤하고 나약해지기 때문에, 유산소를 매일 하되, 근육운동은 적당히만 하려고 한다.
몸을 만든 사람은 첨에만 힘들고 익숙해질거라고 하는데, 내 생각은 다르다. 근육을 만들어도 유지하는 데에 들어가는 에너지때문에, 몸짱들은 매 순간 근육을 유지하기 위해 자신과의 싸움을 해야만 한다.
그러면 공부에 에너지를 쏟을 수가 없다.
편입에 성공하지 못하더라도, 지금 이 마음가짐 흐트러지지 않기를 빈다.
인터넷도 이제 자주 안할 것이다.
모든 커뮤니티 사이트의 문제점은, 남과 자신을 비교하게 된다는 점이다.
저 사람이 나보다 좋은 대학 나왔네 좋은 학과 나왔네..
저 사람은 나보다 잘생겼네 키 크네..
저 사람은 나보다 돈 잘버네..
저 사람은 나보다 잘났네..
내 집은 왜 잘 못살까?
나는 왜 못할까?
나는 왜 자꾸 실패할까?
나는 왜 남들처럼 못할까?
나는 고등학교 때부터 스마트폰을 접하면서, 커뮤니티 사이트와 웹툰을 보면서, 변한 것 같다.
아주 많이 변했다.
물론 부모의 자식들 비교, 대학 비교로 자존감은 바닥을 쳤다.
공부를 안하기는 했지.
하지만 그렇다고 사촌형이랑 부모한테 무시당했던 현역 시절을 돌이켜보면,
지금의 열등감에 찌든 나를 만든 건, 남들의 시선이 아닐까 싶다.
이제 와서 후회하기에는 늦었다.
후회하기에는 시간이 아깝고, 돌이킬 수도 없는 과거다.
인터넷이 지금의 초라한 나를 만든 원인이라고 생각한다.
무의식적으로 타인과 나 자신을 비교하게 되면서 개인적인 '만족'과 '행복'을 잃어버린다.
나는 인터넷 중독자이다. 행복을 잃어버렸다.
그래서 핸드폰을 가까이 하지 않을 것이다. 나는 남들보다 자제력이 부족하기 때문에..
인터넷도 자주 하지 않을 것이다. 얼마나 쓸데없는 짓인지 잘 알기 때문에..
그리고 이 습관을 앞으로 평생 가져갈 것이다.
고비가 자주 있겠지만, 극복해낼 것이다.
야동도 보는 횟수를 줄이고, 딸치는 횟수도 줄일 것이다.
현자타임을 매번 겪고, 딸치기 전과 후의 에너지가 너무 다르다.
그리고 피곤해진다.
필요할 때만 할 것이다.
앞으로 계속 그럴 것이다.
작은 목표를 달성하든 못하든, 계속 앞으로도 이 습관을 유지하겠다.
작심삼일도 질렸다.
이제 날 바꿀 것이다.
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
짐빔 같은 편의점 거밖에 안 마셔봄
-
이샛기 분명 허수인데 허수처리하자니 애매함 누가 가군 부산한에 나군 제주의를 쓰냐고...
-
왜 그딴걸 쳐 만든건지 아직도 이해를 못함 쓰고싶은대학이 2개있는데 같은군이면...
-
수고링ㅋㅋㅋㅋ 넌 1000년 살아야줴
-
안녕 애드라!!! 18
나 오늘ㅇㅡ은 별로 안마셧어 타자도 잘챠
-
오르비 보는데 아무도 연락을 못 받으신 것 같아서요ㅜㅜ
-
ㅇㅇ
-
경인교대 백분위 0
경인교대 가려면 국수영사문생윤 각각 최소 백분위 몇 정도 맞아야 하나요…. 지금...
-
인스타 보면 갓반고or 인원수 적음 때문에 뭐 선행 다빼고 들어오는애들이 올1...
-
김상훈 쌤 인강 들어서 주간지가 따로 없는거같길래 저 셋중에 하나 잡아서 풀려고...
-
국잘수망의 구원
-
야메추ㄱㄱ 8
1. 까르보나라or알리올리오 2.처갓집 슈프림 순살 ㄱㄱㄱㄱㄱㄱ
-
곧 졸업인데 아직까지 모쏠이다
-
이정도로 똥줄탈줄 알았음 그냥 쿨하게 70만원 투척하고 컨설팅 받을걸
-
1 1 1 1 1 1
-
낙지 산뒤로 얘는 안믿고있긴 한데 표본 빠지는데도 무지성으로 컷 올려대네 이래도...
-
연애하고 싶다 1
아아아아아ㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏ
-
특히 6모는 가채점도 안함 수학 40점대였다는 기억밖에 없음
-
내년에 신입학하게 된다면 25살 군필 문과 1학년입니다. 사실 나이도 많고 적성도...
-
얼마전에 이사왔고 엄청 학군지도 아니고 적당히 학군지 애들 며칠전까지 분명 수하만...
-
-
성적은 지움 원하는 과목 있음?
-
가능함?
-
과외를 할수 있을지 모르겠음 올해도 1등급 나온것도 아니고 막 아주 잘한성적은...
-
질받 아무거나 2
궁금한거 아무거나 신상 제외
-
있나요?
-
응응말고; 그냥 노는거중에
-
아시는분 알려주세요!!
-
윤사를 하자니 24수능때처럼 될까봐 걱정이고 사문을 하자니 도표때문에 타임어택 당할까봐 걱정임..
-
국어관련 모든거 질받 14
공부법 운영법 자잘한스킬 이상한거 상관없음 고1때부터 기출돌리면서 온갖 실험을...
-
인내심이나 정신력이 부처와 견줄수준
-
존잘 알바형 4
나가줘 ㅅㅂ 나랑 비교되잖아 개빡치게
-
정시로 냥대 융전 들어가면 장학금 없나요..? 아무리 찾아봐도 군 장학금(융전은...
-
나도 24수능 확통 1등급 선택자 기준 상위 0.xx%인데 0
칼럼이나 써볼까 인증 가능 ㅋㅋ
-
독서 자작 모의고사 0회 5set 15문항 (예비시험) 투척 0
이전에 올렸던거 재탕 + 가벼운 기술 지문 하나 추가했음 TMI) Smako =...
-
지방 과고고요, 수능을 치려하는데 미적이랑 기하 중 뭘 할지 모르겠어요 기하가 더...
-
김영일 0
김영일 합격 프로그램에서 적정이라고 뜨고 마이너스는 엄청 작게...
-
꿈은 높지만 현실이 반대하고 이월만이 스나를 위한 하나의 동아줄인데 그마저도...
-
김젬마 ㅂㄹ임?? 15
들어볼까 하는데 제대로 된 평이 거의 없네여..? 교재가 별로라는데 마노이...
-
예비고3 고1~2 고정 1 백분위 높은편이었고 고3모고도 1~2 왔다갔다 하는...
-
뭐가 나음여?
-
나는 일반적으로 성적 인증을 하지 않고 칼럼을 쓰는건 항상 일정한 리스크를...
-
1차추 이내에 붙여다오
-
= 컴퓨터로 오르비 하기
-
빨리좀
-
로그 이거좀 알려줄사람 18
분명 로그의 밑이 같을때 덧셈이면 곱한다면서…… 왜틀렸는가요
-
이거 뱃지 4
분교도 달 수 있는 건가요?
-
부산대 경기대중에 어디가나요? 같은과이고 둘다붙는다는 전제로
-
이제는 죽고싶은게 아니라 살 의지가 사라짐ㅋㅋㅋㅋ 가족만 없었으면 진즉 죽었을듯?...
-
현역 고3 수험생 그렇다 그 때가 왔다 19살, 인생을 결정하는 시험 수능 나는...
어디 편입 준비하시나요? 화이팅!